El cuerpo es sabio y muchas veces nos hace saber si hay algún problema de salud por medio de nuestra piel, en el rostro. 9 de cada 10 veces hay una solución para los problemas de piel, pertinente con hidratación y cuidado de ciertos órganos. Por ejemplo esos barritos que salen una vez al mes ocurren por un desequilibrio hormonal.
El acné hormonal se da en la parte del mentón, barbilla y alrededor de la boca. Las mujeres somos propensas a acné hormonal debido al periodo, pastillas anticonceptivas o embarazo que pueden romper el delicado balance hormonal.
Aquí una guía de que te dice el acné, manchas en la piel
| Zonas | Organos | Consejo |
|---|---|---|
| Zona 1 y 3 | Vejiga y sistema digestivo | Mejora tu dieta comiendo más alimentos naturales y ricos en vitaminas y minerales. Hidrata tu cuerpo con mínimo 2 litros de agua al día. |
| Zona 2 | Hígado | El órgano más noble del organismo. Bajale al trago, comidas pesadas y lácteos. Esta área también puede indicar una alergia. |
| Zona 4 y 10 | Riñones | Hazte amiga del agua y deja de lado el café y las gaseosas. Te aconsejo consumir vegetales diuréticos como apio. |
| Zona 5 y 9 | Sistema respiratorio | Esta área puede llegar a brotarse por alergias o por fumar. |
| Zona 6 y 8 | Riñones | Las ojeras o círculos negros son visibles por herencia o porque la piel pierde agua. Cambia el cafe por agua o toma más agua durante el día. |
| Zona 7 | El corazón | Medita, relájate y tomate un tiempo para respirar. Asegurarte de mantener la presión. |
| Zona 12 | Estomago | Esta recargado el estomago es tiempo de limpiarlo, puedes hacer una desintoxicación y ponle un poco más de fibra a tus comidas. |
| Zona 11 y 13 | Hormonas | Los cambios hormonales y el estress pueden mejorar con un cambio de rutina. Toma un poco más de agua, mejora la calidad del sueño y aumenta la cantidad de vegetales que consumes diariamente. Si sigue el brote consulta con un dermatólogo. Los brotes en esta área pueden indicar que estas ovulando. |
| Zona 14 | Enfermedades | Puede ser una señal de que tu cuerpo esta luchando para evitar una enfermedad. Toma mucho liquido. |
El mapa del rostro es una tradición de la medicina china y es usada por muchos expertos. Tu forma de vida se ve en el rostro por eso esta tradición es un recurso valioso para analizar tu salud y bienestar. Analiza cada semana tu cara y las zonas claves para mejorar la piel.